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목회자끼리만 모여서 운동을 하고 모임을 가지는 것이 아니라, 운동 후에 목회자의 가족도 함께 모여 자녀끼리 배우자끼리 어려움을 나누고 스트레스를 풀게 된다. 목회자가 운동하고 난 후, 가족에게 긍정적인 영향을 주고, 함께 가족 전체 모임을 하고 난 후, 가족들에게도 힐링이 되었다. 새해에 운동할까 말까 고민 중이라면 시도해 보라고 말하고 싶다.
이 동영상은 202년 12월 16일에 게재되었다. 담당자는 오천의 목사이다.